منتديات سيدات الإمارات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات سيدات الإمارات

سيدات الإمارات للموضة والأزياء والعطور والتسوق والرشاقة والجمال والحمية والطبخ وكل ما يخص المرأة العربية
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
قائمة
سحابة الكلمات الدلالية
المواضيع الأخيرة
» جربي وصفات زيت الحلبة لتبييض البشرة وتنقيتها من الشوائب
فوائد الرياضة أثناء الحمل  I_icon_minitimeالثلاثاء مايو 04, 2021 1:16 am من طرف بنت زايد

» أفضل مستشفيات الولاده..والاسعار
فوائد الرياضة أثناء الحمل  I_icon_minitimeالجمعة سبتمبر 28, 2018 1:42 am من طرف بنت زايد

» لكل من ارادت الحمل والذريه الصالحة
فوائد الرياضة أثناء الحمل  I_icon_minitimeالجمعة سبتمبر 28, 2018 12:42 am من طرف بنت زايد

» تعرفي على نصائح مفيدة ومهمة لتسهيل الحمل
فوائد الرياضة أثناء الحمل  I_icon_minitimeالجمعة سبتمبر 28, 2018 12:33 am من طرف بنت زايد

» اهم أسباب النسيان وعلاجه
فوائد الرياضة أثناء الحمل  I_icon_minitimeالثلاثاء مايو 05, 2015 1:09 am من طرف بنت زايد

» شبكة الواي فاي (wi fi) تضر بالجنين
فوائد الرياضة أثناء الحمل  I_icon_minitimeالأحد مايو 03, 2015 12:24 am من طرف بنت زايد

» افضل وضع جنسي ليلة الزفاف والدخلة للعروسة لفض غشاء البكارة بدون ألم
فوائد الرياضة أثناء الحمل  I_icon_minitimeالسبت مايو 02, 2015 6:24 pm من طرف بنت زايد

» سحر المحبة ماهو وماهي انواعه
فوائد الرياضة أثناء الحمل  I_icon_minitimeالثلاثاء أبريل 28, 2015 11:38 pm من طرف بنت زايد

» دوره كيف تربي زوجك ولا تخسري حياتك الزوجيه الجزء الاول
فوائد الرياضة أثناء الحمل  I_icon_minitimeالخميس أبريل 16, 2015 11:08 pm من طرف بنت زايد


 

 فوائد الرياضة أثناء الحمل

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
بنت زايد
مديرة المنتدى
مديرة المنتدى
بنت زايد


عدد المساهمات : 39
تاريخ التسجيل : 05/03/2015

فوائد الرياضة أثناء الحمل  Empty
مُساهمةموضوع: فوائد الرياضة أثناء الحمل    فوائد الرياضة أثناء الحمل  I_icon_minitimeالأحد أبريل 05, 2015 3:54 pm

الرياضة أثناء الحمل تساعد علي تعزيز نمو الدماغ في الرحم




فوائد الرياضة أثناء الحمل  03

[rtl]لا تندهش من الصورة فهذه تجربة لاثبات بالدليل ان الامهات اللواتي يمارسن الرياضة اثناء الحمل يعطون لاطفالهم دماغ جيدة  فقد وجد الباحثون ان التعرض للنشاط البدني أثناء وجود الطفل في الرحم يعزز من نمو الدماغ فقط 20 دقيقةفي الاسبوع.[/rtl]
[rtl]درس الباحثون الكنديون هذا الامر ووجدوا أن هذا أيضا يؤثر عليالطفل مدى الحياة وذكر فريق من جامعة مونتريال ان هذا الامر ربما يشجعالنساء علي تغير عاداتهم الصحية بالنظر الى انه عمل بسيط من ممارسة الرياضة اثناء الحمل  لانه سيحدث فرقا بالنسبة لمستقبل ابنائهم. [/rtl]
[rtl]وقد قام عشرة نساء حوامل بممارسة ما يكفي من الرياضة ثلاث مرات في الاسبوع ما يقرب من ساعتينفي الاسبوع فالبعض مشى بخفة واخر ركضت واخريات قمن بالسباحة  ومجموعة اخرى من النساء لم يقمن بالرياضة ولكن كانوا نشطاء لمدة عشر دقائق في الاسبوع وعندما ولدوا الاطفال قام الباحثون بقياس نشاط الدماغ بإستخدام اغطية من اكثر من 100 قطب مخففة بالاسفنج والتقطت الاشارات بدون الم بواسطة الغطاء ووجدوا ان الاطفال من الامهات الاتى مارسن رياضة أكثر نمو واعتبره الباحثون علامة علي النضج وليس من الواضح لماذا التمرين يساعد دماغ الطفل الذي لميولد بعد ، ربما لان التمارين تعمل علي زيادة امدادات الاكسجين وربما تعمل علي زيادة انتاج البروتين في الدماغ  وقال الباحث إليز بونت ان ممارسة الرياضة أثناء الحمل طريقة جيدة وغير مكلفة لاعطاء طفلك حياة افضل[/rtl]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://uaewomen.rigala.net
 
فوائد الرياضة أثناء الحمل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» لكل من ارادت الحمل والذريه الصالحة
» تعرفي على نصائح مفيدة ومهمة لتسهيل الحمل

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات سيدات الإمارات :: عالم حواء :: الصحة و التغذية :: الحمل والولادة,-
انتقل الى: